Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!

Previous Entry Share Next Entry
Иван Неумывакин. Наш доктор! Врач космонавтов следует природе.
Мышь
aspasiaroma
Про доктора Неумывакина многие слышали. То, что он был врачем команды космонавтов уже забыли, видимо. А вот советы доктора, его книги известны.
Как Вам замечательный человек в возрасте 86 лет?


Советы доктора просты. Их все знают, как бы.
Вы мне ответите: Да, знаем. А толку что?

Может личный пример этого человека Вас вдохновит. Доктор продолжает активную жизнь в свои 86 лет. Не болел и не болеет.

Один из советов
8. Приседай.
Мы писали ранее о целебных приседаниях, которые профессор Неумывакин рекомендует выполнять всем.


  • 1
Некоторые не приседают потому что... смешно со стороны. Себя представлю со стороны - жесть, особенно когда руки девать некуда они то за головой то на боках то вытянуты... а некоторым просто негде)

Помнится, совсем недавно, прошлой осенью и зимой, я занималась на курсах немецкого. По 6 часов в помещении.
Между занятиями я прекрасно делала свои упражнения йоги в коридоре. Сначала на меня смотрели с удивлением. Через пару дней привыкли. И все.

И стояла я на одной ноге, вторая нога в ласточке, здоровалась с проходящими...

Edited at 2017-05-21 09:41 am (UTC)

Так это... вы, а в России с подобных сцен многие ржать начинают.
И тот кто приседает заливается смехом в ответ))

Я именно в Москве и была. Центра в здании Известий на Тверской

Edited at 2017-05-21 09:51 am (UTC)

На самом деле не важно что подумают... не провода же среди бела дня воруете, и не лампочки. Кому какое дело)

Именно. Людям наплевать на других. Мы же только себя видим...

Вот не дала бы ему его возраст) Моложе выглядит и глаза светлые, озорные)

В глазах много. У доктора глаза живые.

он же перекись водорода пьёт. Я помню начиталась в своё время его, вдохновилась его примером и попробовала выпить каплю перекиси. Изжога была весь день, хоть до этого никогда в жизни изжоги не было. Побоялась продолжать.

Каплю перекиси надо капать в стакат воды. А начинать с полкапли на стакан.

Если не пошло - то Вам это нужно. Правило очень просто. Я перекись попробовала - не пошло.

Edited at 2017-05-22 08:01 am (UTC)

  • 1
?

Log in

No account? Create an account