December 13th, 2014

Мышь около камня

Люди хотят знать: как жить без страха и научиться любить других людей и жизнь? А как, правда?!

И мне нужно восстановить ситуацию (не физически, а эмоционально чтобы я испытывала те же чувства сильные) из детства, которая принесла травму.

             Цитата из поста френда

   Психологи и психотерапевты рекомендуют вспомнить травмы детства автору поста.

Вот мой ответ.

Вы ее, травму, скорее всего не восстановите в ближайшее время.
А жить Вам нужно сейчас.

Весьма действенное средство для такой ситуации... Начать новую жизнь.
Скажете: вот тебе новости. Это же почти невозможно...

А дело вот в чем. Вы, как и многие другие люди, живете в голове.
Отсюда страх, боль физическая и эмоциональная,  и масса всего другого.
Постепенно надо учиться жить в теле...
Страх и автоматические мысли уходят сами. Проверено.