April 1st, 2017

Мышь

Я вернулась! Сделан 20-ти дневный молчаливый ретрит по Випассане! Ура! Это серьезное достижение

Друзья.
Я вернулась с 20 дневного ретрита. Как выяснилось, многие не понимают, какое это серьезное мероприятия. Так, мы не только молчим 20 дней, мы медитируем 11 часов в день. Нельзя смотреть друг на друга. После 12 часов мы уже не едим. Подъем в 4 часа утра.
Это режим буддийских монахов.
Людям представляется, что мы отдыхаем там. Это огромный труд. Медитация проводится в точности с рекомендациями Будды Гаутамы в "Махасатипатанасутта".


Да, меня можно поздравить. Удачный ретрит. У меня не болело тело. И можно было в самом деле медитировать.
Мышь

Первоапрельская правда. Дамма Дулабха, центр Випассана. Авсюнино, Подмосковье. Выжили!


Вот они! Две! Из 10 женщин - участниц единственного в России длительного 20-ти дневного ретрита Випассана!
Наташа и Таня!
Сзади 1 женский корпус - здесь мы стойко и радостно (иногда) провели 20 дней (в основном ночей, и часто  - бессонных).

Collapse )