September 14th, 2019

Мышь

Китайская середина осени была вчера. Мастер Донг поздравил нас и угощал специальными пирожными в

в честь полной луны середины осени. У них в Китае это важный праздник. Несколько дней люди не работают, едят "полнолунные пирожные". Они обычно в наборе, в форме луны, из разных составляющих: на меньше десять элементов в каждой "луне".
Так что вчера отметили китайскую середину осени китайскими сладостями.

Да, ретрит по Жиненг Чигону продолжается. Сегодня разучивали новое упражнение. Стоять в расставленными в стороны руками, они прямые, пальцы ладоней смотрят вверх. Десять минут...
А Вы попробуйте! Потом расскажете!