October 16th, 2020

у шкафа

Третий день поток какого-то сверхъестественного счастья. Это количество переходит

в качество.
Заметила пару последних недель, что время летит как бешенное. И поняла, почему.
Я каждую минуту занята осознанными радостными для меня делами. Поэтому и не замечаю неделю - оп - и выходные.
Вчера на английском - сделала контрольную без ошибок. Вот это был кайф. Не описанный.
Потом пришла на йогу, и неожиданно удалось асана, которая не выходила у меня два года. Развернула правую поднятую ногу в сторону! После занятия шли с инструктором Катей домой, и я с ней поделилась этим.
- Ой, Татьяна. Как здорово! Твоя настойчивость стала приносить результаты.
- Катя, это такой кайф, когда наконец-то получилось.
- Да, именно так. Надо делать то же самое каждый день. И в конце-таки получится.
А сегодня утром было еще волнительнее. В зеркале я увидела - что похудела. И талия опять появилась.
Сейчас взорвусь от счастья.

Друзья! А какие у Вас радости? 
у шкафа

Будете смеяться, но открылся мне секрет счастья (блаженства)

Лежу я в медитации. Пытаюсь плечи расслабить. И меня каааак стукнет!
Вот оно.
Счастье и-или блажество это две составляющие:
1. Ментальное безмолвие
2. Мышечное расслабление.

И все вокруг становится невероятным! Все и все (е с двумя точками).