Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!

Previous Entry Share Next Entry
В обществе психолог обсуждают проблему навешивания на себя ярлыков. Как освободиться от привычки?
Мышь
aspasiaroma

Почему мы часто говорим о себе: я плохой (плохая)? Со всякими вариациями.

                Цитата


Навешивание на себя ярлыков - это привычка. Которую родители и взрослое окружение нам привило в детстве.
Теперь наше  повзрослевшее мышление "мыслит" в основном сравнением, оценкой и прочей мутью.

Избавиться от этого можно. Но это долгий путь. Быстрого рецепта нет.
Для начала придется наблюдать за своими мыслями и словами. И категорически убрать из мысле-словесного рациона сравнения, критику, ярлыки...
И шаг за шагом...

Ваша ТАндра.

  • 1
один из способов- придумать для себя несколько ласкающих слух эпитетов-ярлыков и постоянно их употреблять.
будет вытеснение

Да, это тоже работает.

Надеюсь, сработает.

Главное, верить в это дело!.:)

Ну кОза об это свое не-навещивание споткнулась крепко. Тюремный психолог просит:
- Опишите себя.
кОза, давно уже заржавевшая в области самоописаний:
- По какой шкале?
- В смысле?
- Какие параметры Вас интересуют?
- ПРОСТО опишите себя.
- Не могу. Уточните вопрос.
- Скажите про себя что-нибудь.
- Мне пятьдесят три года. У меня двойное гражданство. У меня трое детей...
- Я не просил заполнять Вас анкету. Опишите себя!
- Я... Эм.. А! Я охотно рисую.
- Не уходите от вопроса! Речь идет о чувствах.
- Я... эм... Я скучаю по детям.
- Вы хотите что-то скрыть или Вы издеваетесь? Так я могу ограничится Вашими актами и вся недолга. Вы хотите выйти отсюда или нет?

-

Какой у Вас аватар симпатичный.

  • 1
?

Log in

No account? Create an account