Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!

Previous Entry Share Next Entry
Работа с позвоночником. Продолжаем выпрямляться. Изменения слегка видны.
Мышь
aspasiaroma
Три месяца без фитнеса и без спорта. Я уже три месяца вдали от дома. Мои мышцы, без движения и на плохой городской еде, оплывают. Я стала толстой.
Ну, ничего, через неделю я вернусь домой и возьмусь за себя.



Вчерашнее фото. От 02.06.2016
Нижняя часть позвоночника "подравнялась". Плечи потихоньку становятся на нужное место.



02.05.2016
Позвоночник внизу  искривлен. Правое плечо ниже и длиннее.



1
2012 или 2013 год.
Сильная кривизна позвоночника. Плечи разные.


Recent Posts from This Journal


  • 1

А кто виноват?

К чудесным изменениям в моем теле приложила руку моя массажистка Лера.
ЕСли кому интересно, могу поделиться ее координатами.

Какая талия!!! Красивая фигура, но да сильно видно поправились , но почему то верхняя часть только ...

Это просто объясняется. Верхняя часть была мускулистой, а теперь мышцы "оплыли". Но это в самом деле быстро вернется на нужное место. За три месяца оплыла, за три месяца восстановлюсь.

Edited at 2016-06-04 10:31 am (UTC)

надо тоже спиной заняться(

И не откладывайте...

Edited at 2016-06-04 02:24 pm (UTC)

а я правильно понимаю, что не только в чудесном массаже дело? У Вас какая-то своя методика? Просто у меня достаточно сильно и заметно деформирована спина, вроде уже я и свыклась и не стесняюсь, но все равно мечта хоть чуть-чуть выпрямить её где-то теплится. Пилатес помогает поддерживать состояние без ухудшений, но не более того. Не намекнете, в каком направлении рыть в поиске информации?

Намекну. У меня в первом журнале много подробностей.

спасибо! поищу-почитаю

Все равно здорово. И действительно, оплывшие мышцы очень быстро возвращаются обратно...
Я тоже за последние 7 месяцев... кхм... растолстела :) И тоже надеюсь (пусть и не так быстро, все-таки перерыв посерьезнее) вернуть все на место осенью.

Я через пару дней иду на фитнес. Ждать не могу и не хочу. Сегодня разбираю два чемодана. Это самая трудная работа, которая имеет место быть при возвращении домой после 3 месяцев отсутствия.

Понимаю.
Мы в пятницу вернулись из 5-дневного плавания, так до сих пор ещё не все вещи разобрали - мучение жы!

Да, мучение.
А я могу быть собой довольна: разобрала один чемодан и прибрала кухню. Вот как!

  • 1
?

Log in

No account? Create an account