113 ти летний Франциско Нуньес Оливер

https://www.healthwaters.ru/blog/sekrety-dolgoletiya-samogo-starogo-cheloveka-planety/

Ему нравилось проводить дни в размеренном темпе и находиться в гармонии с собой. Мужчина стал в 2016 году старейшим человеком Европы, а в 2017 и вовсе всей планеты.

Одна из знаменитых цитат мужчины гласит: «Я не чувствую себя старым, я пожилой, но не старый». Давайте разберемся, как испанцу удалось прожить такую достойную и интересную, а главное — здоровую жизнь.