TAndra (aspasiaroma) wrote,
TAndra
aspasiaroma

Categories:

У нас на ретрите по Жиненгу пара веселых моментов случилась. Один со мной. Нет, не упала мордой вниз

Совсем другое.
В субботу мастер Донг дал упражнение из второго уровня Кун Фу. Это знаменитая "стойка лошади", она же "стойка всадника" или   "Ма Бу". Базовая стойка Кунг-Фу, Цигун и Тай Чи.
Я ее в глаза никогда не видала.
Мастер рассказал и показал, как и что. Я встала. Разница с картинкой в том, что в нашем случае, в Жиненге, руки на уровне плеч, пальца соединенных рук перед лицом. То есть сложность для меня в самом деле были не ноги, а руки. Предполагалось отстоять 20 минут. Ну я стою. К концу ручки тресутся, ножки вибрируют... Все как полагается. И вдруг, я слышу странное шевеление вокруг меня. Что за фигня? Приоткрываю глаза. Моя соседка справа, одна из лидеров Чи-центра, присела рядом со мной, подозвала Кота, и показывает на меня, выпучив глаза:
- Смотри, она стоит. С ума сойти.
- Да, Карин, - отвечает Кот, - Стоит. Не очень правильно, конечно...
- Константин, я годами хожу в центр, и не выстаиваю. А тут, глядите-ка, только пришла и уже получается. Видно, некоторым людям дан такой талант. И им не надо так много тренироваться...

Как потом мне рассказал Кот, Карин пошла с другими делиться. Хоть  Костя и сказал ей, что в самом деле, я, по-своему, много тренировалась.
- Кот, ты сказал Карин, что я - йогини?
- Какая ты йогини? Так, йогой занимаешься немножко. Но это хорошо, что ты на них такое впечатление произвела. Может быть, они поумерят свое скептическое отношение к йоге.

 
Ма Бу
Tags: Йога, Медитация
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 11 comments