-
- TAndra (
aspasiaroma) wrote,
TAndra
aspasiaroma
-
Сегодня на "Здоровой спине" я была одна. И Лена Бычкова давала мне новые невероятные упражнения.
Здесь трудность в том, чтобы поднять грудную клетку. И не поднимать при этом поясницу. Это еще одно чуднОе упражнение. Нужное направлять…
-
Полет на гамаках на занятиях йоги в духовном центре "Шакти", Воронеж
…
-
Йога в гамаках. Как это? Занятие с инструктором йоги Светланой Золотаревой.
Вис головой вниз. Так мы висим от 3 до 10 минут. Кто как хочет и может. Меня не видно, костюм в цвет гамака. Мышь обожает висеть вниз головой.…
- Post a new comment
- 4 comments
- Post a new comment
- 4 comments
