TAndra (aspasiaroma) wrote,
TAndra
aspasiaroma

Category:

Последний класс в Шакти вчера. Йога-Хатха, инструктор Катя Г. Спасибо, что сделала фотки нам


Разворачиваем бедренные суставы.
Полминуты в таком положении - не так уж и просто.



Мышь кверху... Ну, Вы знаете!
В самом деле, здесь самое трудное - это разворот плечевых суставов. Что у меня вышло-таки.
Tags: Йога
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 4 comments