Класс Натальи Асессоровой "Йогатерапия здорового позвоночника и суставов".

Девчонки ржут и переговариваются.
На самом деле это не такое уж простое упражнение.  На плечах и одной ноге держишь все тело навесу близко к земле. И так восемь подходов. А что Вы хотите, если Наталья после нашего класса ведет "Интервальную йогу"! Привычка давать задание на "укрепление мышц" у нее присутствует на любом классе. 



Кто-то спит или медитирует.



Мышь задумалась...