Здесь трудность в том, чтобы поднять грудную клетку. И не поднимать при этом поясницу.
Это еще одно чуднОе упражнение. Нужное направлять внимание в восемь точек тела.
-
- TAndra (
aspasiaroma) wrote,
TAndra
aspasiaroma
Сегодня на "Здоровой спине" я была одна. И Лена Бычкова давала мне новые невероятные упражнения.
Здесь трудность в том, чтобы поднять грудную клетку. И не поднимать при этом поясницу.
Это еще одно чуднОе упражнение. Нужное направлять внимание в восемь точек тела.
-
Поющие чаши. Это тибетский способ духовной практики.
Известно целебное воздействие звука. Это один из вариантов. Тибетские чаши разных форм используем. Сегодня на семинаре нас было трое. Это дало…
-
Кажется, могу собой гордиться. Знаете ли Вы, что такое вкус победы. Я знаю.
Мои постоянные френды знают, что много лет я работаю с бедрами. На их уменьшение. Вот сегодня получила фотку. И обратила внимание, что попа…
-
Кажется, Мышь собирается с духом, чтобы встать на этот страшный прибор - гвозди.
Это не просто упражнения. Гвозди настоящие. Нужно протереть подошвы дезинфицирующим составом, собраться с духом и... встать на гвозди. Следующее…
- Post a new comment
- 10 comments
- Post a new comment
- 10 comments
-
Поющие чаши. Это тибетский способ духовной практики.
Известно целебное воздействие звука. Это один из вариантов. Тибетские чаши разных форм используем. Сегодня на семинаре нас было трое. Это дало…
-
Кажется, могу собой гордиться. Знаете ли Вы, что такое вкус победы. Я знаю.
Мои постоянные френды знают, что много лет я работаю с бедрами. На их уменьшение. Вот сегодня получила фотку. И обратила внимание, что попа…
-
Кажется, Мышь собирается с духом, чтобы встать на этот страшный прибор - гвозди.
Это не просто упражнения. Гвозди настоящие. Нужно протереть подошвы дезинфицирующим составом, собраться с духом и... встать на гвозди. Следующее…
