?

Log in

No account? Create an account

Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!

Previous Entry Share Flag Next Entry
Люди хотят знать: как жить без страха и научиться любить других людей и жизнь? А как, правда?!
Мышь около камня
aspasiaroma
И мне нужно восстановить ситуацию (не физически, а эмоционально чтобы я испытывала те же чувства сильные) из детства, которая принесла травму.

             Цитата из поста френда

   Психологи и психотерапевты рекомендуют вспомнить травмы детства автору поста.

Вот мой ответ.

Вы ее, травму, скорее всего не восстановите в ближайшее время.
А жить Вам нужно сейчас.

Весьма действенное средство для такой ситуации... Начать новую жизнь.
Скажете: вот тебе новости. Это же почти невозможно...

А дело вот в чем. Вы, как и многие другие люди, живете в голове.
Отсюда страх, боль физическая и эмоциональная,  и масса всего другого.
Постепенно надо учиться жить в теле...
Страх и автоматические мысли уходят сами. Проверено.


  • 1
Спасибо за понимание.

(Deleted comment)
Процесс медленный.
В этом сложность. Порой кажется, что ничего не происходит. И готов руки опустить.

Новая жизнь - да, согласна. От всех печалей и забот.

Есть техники, чтобы создать новое "эго". К счастью, обошлось без этого.

  • 1